HSP HSPを自覚したら、自分を責めなくなった
前回は、私がHSPを受け入れた話を書きました。 今回はHSPを自覚して、自分を責めなくなった話を書きます。 自分責めを止める 私がHSPを自覚して、数日が経過した。 最初に訪れた変化は自分を責めなくなったところだ。 今まで何かと私は、 ・「...
HSP 
説明 HSPの自分を受け入れる
私は人と何か違うの？ 上司に相談後、いつもなら落ち込んで終わる。 そして、しばらく落ち込み続ける。また、気にしないと言われた・・・と しかし、今回は違った。 「やっぱり、私は人と何かが違うの？」という純粋な疑問が沸く。 私は、何となく、小さ...
説明 HSPを自覚する前の私と自覚のきっかけ
当ブログを訪れて頂き、ありがとうございます！ HSPを自覚する前の私・・・ ここで、簡単に自己紹介を書きます。 40代女性、主婦。夫と２人暮らし。現在、事務のパートをしています。 2年前に胃を殆ど切除する手術を受けました。健康診断の初バリウ...
説明 はじめに・・・このブログについて
HSP気質、繊細さんと言われれて悩んでいる方へ。自分を受け入れてより生きやすくなる。HSPを自覚し、思考に変化が生まれ、行動にも変化が生まれ、何となく「生きにくい」から「生きやすく」へ。そんな自身の体験談と日々の日常を書いていきます。